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Meine Lauferfolge

15. Juli 2007: 
KKH-Herz-Kreis-Lauf, 3,6 km Einstiegerlauf = 00:33:38 h (keine offizielle Zeitmessung)

11. November 2007: 
Hermann-Löns-Park-Lauf, 5 km Schnupperlauf = 00:42:03 h (offizielle Zeitmessung)

31. Dezember 2007: 
HDI Silvesterlauf, 6 km, offizielle Bruttozeit = 00:50:40 h, inoffizielle Nettozeit = 00:49:30 h (offizielle Zeitmessung)
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2. März 2008: 
Volkslauf Altwarbüchen, 10,9 km = 01:34:05 h (selbst gemessen)

5. März 2008: 
Cebit Charity Run, 7 km = 00:58:26 h (Netto Zeit)

12. April 2008:
Misburger Volkslauf, 5,5 km = 00:44:39 h (offizielle Zeitmessung)

4. Mai 2008:
10 km DIADORA-Lauf beim Hannover Marathon = 1:24:26 h (offizielle Zeitmessung)

1. Juni 2008:
Isernhagener Volkslauf, 5,3 km = 00:43:18 h (offizielle Zeitmessung)

6. Juni 2008:
Döhrener Abendlauf, 6,6 km = 00:54:02 h (offizielle Zeitmessung)

5. Juli 2008:
KKH Herz-Kreis-Lauf, 5,76 km = 00:46:36 h (eigene Zeitmessung)

12. September 2008:
SportScheck Nachtlauf, 5,1 km = 00:38:14 h (eigene Zeitmessung)

21. September 2008:
Hiddestorfer Rübenlauf, 5,0 km = 00:38:13 h (offizielle Zeitmessung)

09. November 2008:
Hermann-Löns-Park-Lauf, 4,88 km = 00:39:30 h (eigene Zeitmessung)

31. Dezember 2008:
HDI Silvesterlauf, 6 km = 00:49:36 h (eigene Zeitmessung)
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01. März 2009:
Volkslauf Altwarmbüchner See, 3,6 km = 00:27:53 h (offizielle Zeitmessung)

21. März 2009:
Misburger Volkslauf, 5,4 km = 00:43:25 h (offizielle Zeitmessung)

18.04.2009:
Puma Airport Run, 5 km = 00:40:44 h (offizielle Zeitmessung)

03.05.2009:
10 km Under Armor Lauf bei TUI-fly Marathon Hannover = 01:26:40 h (offizielle Zeitmessung)

17.05.2009:
Hannover läuft rund, 10 km = 01:31:03 h (eigene Zeitmessung)

05.06.2009:
Döhrener Abendlauf, 6,6 km = 00:54:55 h (offizielle Zeitmessung)

28.06.2009:
KKH-Allianz-Lauf, 5,75 km = 00:48:48 h (eigene Zeitmessung)

08.11.2009:
Hermann-Löns-Park-Lauf, 5,00 km = 00:41:46 h (offizielle Zeitmessung)

31.12.2009:
HDI Silesterlauf, 5,8 km = 00:58:58 h (offizielle Zeitmessung)
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04.03.2010:
Cebit RUN 2010, 7,00 km = 01:00:23 h (offizielle Zeitmessung)

10.04.2010:
Misburger Volkslauf, 5,4 km = 00:43:53 h (offizielle Zeitmessung)

17.04.2010:
3. Puma Aiport Run, 10,2 km = 01:28:13 h (offizielle Zeitmessung)

31.12.2010:
HDI Silvesterlauf, 5,8 km = 00:52:38 h (offizielle Zeitmessung)
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